인생을 피어나게 하는 세가지 포인트 (feat. 에밀쿠에의 자기암시)

정말 인생을 피어나게 하는 마법 같은 방법이 있을까요? 여기, 에밀 쿠에의 책 <자기암시>를 토대로 그 비법을 제시합니다.

 

인생을 피어나게 하는 세가지 포인트 _ 소리하샨티(feat.에밀쿠에의 자기암시)

 

📌능력이 많아도 인생이 풀리지 않는 사람이 있습니다. 무엇이 문제일까요?

흔히 삶은 속도가 아니라 방향이라고 합니다. 태도, 관점이 중요합니다.

열심히 하는 것만이 능사가 아니라, 무엇을 위해, 어떤 마음으로 하는가가 중요합니다.

 

📌에밀 쿠에는 책 <자기암시>에서

세상을 긍정하면서, 단점보다는 장점에 주목하면서, ‘밝은 곳’을 향해 자신을 열어 놓아야 한다고 합니다.

그러면서 제시하는 문장이 '나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다'라는 문장입니다.

이 문장은 너무도 유명합니다.

 

📌그러나 더욱 중요한 것은 어떤 마음으로 하느냐일 것이라고 봅니다.

문장이 효과가 있고 없고의 문제가 아니라, 핵심은 어떤 마음으로 하느냐 하는 것. 즉 자세가, 마음이 키를 쥐고 있습니다.

에밀 쿠에의 책을 토대로, 일이 자꾸 꼬인다고 느껴질 때, '인생을 피어나게 하는 세 가지 포인트' 엮어 봅니다.

 

'인생을 피어나게 하는 세가지 포인트' 영상보기 @소리하샨티

 

관점이 중요하다.

세상이 무엇인지가 중요한 게 아닙니다.

세상이 어떻게 보이는가, 당신이 세상을 어떻게 보는가가 중요합니다.

 

장점과 단점을 다루는 방법을 기억해 두세요

종이에 '나의 장점' 열 가지를 적고, 또 한 장에는 '나의 단점' 열 가지를 적어보세요.

단점 가운데 세 가지를 골라 고치기 위해 노력하고, 나머지 일곱 가지는 머릿속에서 지워버리세요.

장점 열 가지는 몸에 익혀두세요. 당신이 무엇을 하든 큰 힘이 될 것입니다.

 

말투에 비밀이 있다

남들과 대화를 할 때는 자신감 넘치고 세련된 말투로 말하세요.

자기 자신에 대해 이야기할 때도 마찬가지입니다. 긍정적인 단어를 많이 사용하세요.

이는 은연중에 상대방에게 전해져 그들은 당신을 괜찮은 사람으로 기억할 것입니다.

이것은 혼잣말을 할 때도 해당됩니다. 말투는 자기 자신을 존중하는 또 하나의 방법입니다.

 

🌱본문의 글은 에밀 쿠에의 책 《자기 암시》에 나오는 구절들을 토대로 편집 재구성한 것입니다.
책 《자기 암시》는 '인생을 변화시키는 긍정적 상상'이라는 부제를 달고 있으면서, '나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다'는 확언을 반복할 것을 주문합니다.

🌱소리하샨티가 고르고 다듬은 글들이 여러분의 가슴에도 가 닿기를 바랍니다.
나마스테! 당신 안의 신성에 경배합니다.

 

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참고 자료 : 《자기암시》_ 에밀 쿠에 지음 | 김준서, 김수빈 옮김 | 하늘 아래 출판